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兩天艾老爺在上課時恰好有位好朋友來訪, 不趕時間的好朋友就這麼坐下來聽講, 還煞有其事的做起了筆記, 有時點頭, 有時陷入沈思。課程結束後學員們漸漸散去, 只剩下好朋友, 艾老爺和我, 三人圍坐著邊吃邊聊, 一直聊過了午夜還欲罷不能。

閒聊, 好朋友說認識艾老爺這麼久, 平日都只是說說笑笑, 偶爾生活中遇到了難題也會找艾老爺來個諮商, 但今天是他頭一回好好坐在課堂裏聽艾老爺講彩虹數字, 也讓他發現了艾老爺的課堂中有一種特殊的品質 - 不評判。

這位好朋友說他自己上過不少身心靈相關課程, 宗教課程也接觸了一些, 但今晚艾老爺的三小時課程讓他特別有感觸, 因為我們都知道要做到不評判是多麼困難的一件事, 當一個站在台上的帶領者以不帶有任何評判的話語將課程內容傳達給台下的聽眾, 那樣的品質是很可貴的。

聽到好朋友的一席話, 艾老爺有些不好意思, 而我的思緒也回到了當天下午閱讀的一本書, 艾克哈特.托勒寫的一個新世界 喚醒內在的力量, 那是我和艾老爺很喜歡的一本書, 每每拿起來重新閱讀都有新的感受, 那天讀到這個段落讓我真心感動, 也呼應了好朋友所說的不評判:

「字句, 無論是發聲說出來, 或是沒有說出來, 而只是以思想的形式存在, 都會在你身上投下一個幾乎像催眠一樣的魔咒。你很容易在其中迷失, 而且會像被催眠般暗自相信: 當你把一個字句與一個事物連結時, 你就知道它們是什麼了。事實上, 你不知道它們是什麼。你只是用一個標籤把一個謎團給遮蓋了。任何事物一隻鳥, 一棵樹, 甚至一塊簡單的石頭, 當然還有人, 其實最終都無法被知曉。這是因為它們都有著深不可測的深度, 所以我們可以理解, 經歷, 想到的, 都只是真相的表層, 比一座冰山的尖端還小。

在這個表相之下, 萬物不但與其他事物相連, 同時也和它們生命的源頭相連。即使是一塊石頭 (當然一朵花和一隻鳥就更明顯了), 都能為你展示回歸神, 回歸源頭和回歸你自己的道路。當你看著它, 握著它或是任由它存在, 而不加諸一個字句或是心理標籤在它身上, 你的內心會升起一股敬畏和驚歎之情。它的本質會無聲地與你溝通, 然後把你的本質反映回來給你自己。……當你不再用字句和標籤來遮蓋這個世界時, 那個久已失去, 奇蹟般的感受就會重回你的生活。……而最大的奇蹟則是: 你能夠經歷到那個本來的自我, 它是在任何字句, 思想, 心理標籤和形象升起之前, 就存在的。……

不評判, 何等珍貴的品質, 真的做到何其困難。讓我們時時刻刻保持覺察, 只是看著每個事件, 看著每個人, 只是任由它存在, 不評判。

 

摘錄:

一個新世界喚醒內在的內量艾克哈特.托勒著, 張德芬譯 P 48 - 49

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